こんにちは
ナチュラボの奥野です
ブログを開いてくださりありがとうございます。
梅雨らしい日々ですね！
日によって蒸し暑い日もあれば涼しい日もあり気温の変化によって体調を崩されておられないか心配です。
例年の梅雨に加えてコロナウイルスによるマスクの着用、熱中症にご注意下さいね！
小まめに水分補給 私の家では風邪又は熱中症の疑いがあればひどくなる前に飲む！！OS１ゼリーを活用しております
写真は草津エースクエアのアンブレラパティオ ７月上旬まで開催されるそうです。
きれいでした(^^)/久しぶりの友人とのお出かけでした
７月から野洲福祉センターにて機能訓練のお仕事が再開されます。
患者さんとしてナチュラボを利用して頂いていた方にはお会いできておりましたが、久しぶりの方がたくさんおられます。
家でのケアやご自身でできる体操やストレッチを個人的に指導できていたので通われていた方の体力の衰えは感じませんでしたが、
教室が中止されてから体操することが久しぶりな方が多いと思います。
機能訓練時、体調の変化や転倒、熱中症など
いつも以上に目を配って楽しく効果のある体操をしたいと思います。
皆さんにお会いできるのが楽しみです
